ओवरट्रेडिंग को पार करने में आपकी मदद करने के लिए 7 उपयोगी टिप्स

क्या आप जानते हैं कि ओवरट्रेडिंग मुख्य रूप से खराब रणनीति के कारण होती है? पोर्टफोलियो को बढ़ाने का दबाव अक्सर गिरते स्वास्थ्य और वित्तीय नुकसान की कीमत पर आता है।

अतीत में ओवरट्रेडिंग उदाहरणों के विश्लेषण ने कई रणनीतियों को उत्पन्न किया है जिन पर इस लेख में चर्चा की जाएगी। आशा है कि यह ओवरट्रेडिंग से लड़ने की कोशिश कर रहे ट्रेडर्स के लिए अत्यधिक मददगार होगा!

ओवरट्रेडिंग साइकोलॉजी कैसे काम करती है और इसके बारे में क्या करना है

ओवरट्रेडिंग की आदत का पता लगाना अक्सर मुश्किल होता है और इसे कई लोगों द्वारा तब तक अनदेखा किया जाता है जब तक बहुत देर ना हो जाए। अधिकतर, ट्रेडर्स को ओवरट्रेडिंग में कुछ भी गलत नहीं लगता। वे अपने तरीके से यह मानते हुए जारी रखते हैं कि वे सफलता के लिए ट्रेड का पीछा कर रहे हैं।

ऐसा कहने में, ओवरट्रेडिंग का अंतर्निहित कारण वास्तव में यह डर है कि ट्रेडर किसी तरह अच्छे अवसरों से चूक रहा है। सक्रिय रूप से कुछ करना, या इस मामले में, ऑनलाइन ट्रेडिंग प्लेटफॉर्म में शामिल होना सिर्फ बोरियत को खत्म करने की आदत बन जाती है।

“व्यस्त होने को प्रोडक्टिव होने के साथ भ्रमित न करें”।

करेन मैककेना

इसके बावजूद, हताशा, लालच, अपर्याप्तता, बोरियत, क्रोध, और दृढ़ विश्वास की कमी अन्य कारक हैं जो ओवरट्रेडिंग का कारण बनते हैं।

अगर ट्रेडर अचानक खुद को ओवरट्रेडिंग की चपेट में पाता है, तो मदद कुछ ही कदम दूर है। ट्रेडर को उसकी वास्तविकता की याद दिलाने के लिए एक चेकलिस्ट होने से व्यक्ति को अंत में चीजों को ठीक करने में मदद मिल सकती है!

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1. रियलिटी चेक करें

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पहला कदम यह पता करने के लिए कि कोई ओवरट्रेडिंग कर रहा है, पिछले ट्रेडों की समीक्षा करना है।पिछले रिकॉर्ड को अच्छी तरह देखने से ट्रेडर को इस बात का पता लगेगा कि क्या वह ओवरट्रेडिंग, अंडर-ट्रेडिंग, या बस वही कर रहा है जो किया जाना चाहिए।

यदि ट्रेडर इस लेख की शुरुआत में बताए गए किसी भी लक्षण से गुजर रहा है, तो यह कहा जा सकता है कि ओवरट्रेडिंग की समस्या है।

पिछले प्रदर्शन का विश्लेषण इस बारे में बहुत कुछ कह सकता है कि क्या कोई व्यक्ति ट्रेड मानदंडों को पूरा कर रहा है या नहीं। आमतौर पर, मानदंड में तकनीकी पैटर्न सेटअप, ट्रिगर, लक्ष्य और स्टॉप-लॉस शामिल हो सकते हैं।

2. आवर्ती भावनाओं को संभालें

व्यवसाय में या निजी जीवन में, एक व्यक्ति को अपनी भावनाओं को संभालना चाहिए, जब तक कि वह उनको अपने ऊपर हावी होने नहीं देना चाहता! छोड़ देने का डर, अधीरता और हताशा किसी व्यक्ति को केवल नीचे ही गिरा सकती है।

ट्रिक यह विश्वास करना है कि सब कुछ किसी न किसी तरह बेहतर ही होगा। क्योंकि कोई जितना अधिक परिणाम के बारे में तड़पेगा, वह उतना ही अधिक निराश होगा। ट्रेड को उसकी गति से चलने देने के बारे में आपके क्या विचार है?

इस बीच, कई शेयरों का निरीक्षण करें, और सही ट्रिगर खोजें। जब वह मिल जाता है, तो यही सही समय होता है योजना पर काम करने का। लेकिन अगर कोई ट्रिगर नहीं हैं, तो शांति से इंतजार करना बेहतर है।

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3. 80/20 नियम लागू करें

एक बार जब पिछले ट्रेडिंग प्रदर्शनों की जाँच कर ली गई है, और भावनाओं को सफलतापूर्वक संभाल लिया गया है, तो 80/20 नियम में महारत हासिल करें। यह नियम ब्रोकर को 20% प्रयास से 80% परिणाम प्राप्त करने का अवसर देता है। दूसरे शब्दों में कहें तो, ट्रेडर जितना अधिक रिलैक्स होता है, परिणाम उतने ही आसान होते हैं।

4. माइक्रोमैनेजिंग बंद करें

माइक्रोमैनेजिंग सभी परफॉरमेंस किलर्स का कारण है। ट्रेडिंग में माइक्रोमैनेजिंग को क्या माना जा सकता है? 24×7 ट्रेडों को देखना, मीडिया प्लेटफॉर्म पर बाहरी पुष्टि की खोज करना, स्टॉप लॉस और प्रॉफिट ऑर्डर के माध्यम से हर समय खोजते रहना, और बिना किसी कारण के ट्रेडों को जोड़ना।

ट्रेडिंग में माइक्रोमैनेजिंग को रोकने के लिए एक अविश्वसनीय तकनीक है, जिसे सेट-एंड-फॉरगेट एप्रोच के रूप में जाना जाता है। ट्रेड का विश्लेषण करें, ट्रेड को सेट करें, और फिर इसके बारे में भूल जाएं। प्रगति पर लगातार जाँच करने के बजाय, सांस लें, और कीमत को आपके स्टॉप या प्रॉफिट ऑर्डर तक पहुँचने दें!

5. चेकलिस्ट को लागू करें

चेकलिस्ट ट्रेडिंग की मानक प्रक्रियाओं में गड़बड़ी न करने के उद्देश्य से काम करती हैं। कुछ ट्रेडिंग कंपनियां पहले से ही इस तरीके का उपयोग कर रही हैं। ओवरट्रेडिंग पर काबू पाने के लिए, कोई भी ट्रेड में प्रवेश करने से पहले एक चेकलिस्ट लागू कर सकता है!

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चेकलिस्ट में, ट्रेडिंग के लिए अनिवार्य और अतिरिक्त मानदंड लिखें। चूंकि ट्रेडिंग पैटर्न की पहचान, निगरानी और प्रवेश सीधी और दोहराई जाने वाली प्रक्रिया है, चेकलिस्ट ट्रेडों को नियंत्रण में रखने में मदद कर सकती है।

6. ट्रेडिंग के बारे में चयनात्मक रहें

ओवरट्रेडिंग साइकोलॉजी हर कीमत पर (हर हाल में) ट्रेड करने के लिए उत्तेजित करती है। हालाँकि, यह मानसिकता ही अंत का कारण बनती है।

लेवल-हेडेड ट्रेडर्स को पता होता है कि कब ट्रेड करना है और कब इससे बाहर निकलना है। वे जानते हैं कि कब ट्रेड लाभदायक है, और कब यह केवल समय की बर्बादी है। ऐसा कहने के साथ ही, एक सप्ताह में केवल एक अच्छा ट्रेड भी कई, ओवर्बेरिंग ट्रेडों से बेहतर है।

ट्रेडिंग में अच्छे संतुलन की जरूरत होती है। जिस क्षण ट्रेडर भावनात्मक संतुलन खो देता है, तब ही उसकी ओवरट्रेडिंग प्रवृत्तियाँ उस पर हावी हो जाती हैं।

7. एक कदम पीछे लें

एक बार जब ट्रेडर ओवरट्रेडिंग डे ट्रेडिंग के साइड इफेक्ट से गुजर चुका होता है, तो वह बता सकता है कि कब ओवरट्रेडिंग उसे दोबारा निशाना बना रही है। जब भावना हावी हो जाती है, तो सांस लेने के लिए तुरंत ट्रेड से दूर हो जाएं।

चेकलिस्ट, बाज़ार उत्तेजक, न्यूज़फ़ीड और वाणिज्य से संबंधित अन्य सभी चीज़ों को भूल जाइए। मन को खुद को फिर से भरने के लिए in सब से दूर/ अलग होने की जरूरत है। बाद में बाजार पर नियंत्रण पाने के लिए इस ब्रेक की बहुत जरूरत है।

व्यक्तियों के आधार पर, यह ब्रेक एक दिन, एक सप्ताह या एक महीने के लिए भी हो सकता है। वास्तव में, एक ट्रेडर का जो सबसे अच्छा कौशल हो सकता है, वह यह है आवश्यकता पड़ने पर अलग होने और एक निश्चित अवधि के बाद काम पर वापस जाने की शक्ति।

बॉटम लाइन

ओवरट्रेडिंग की आदत को खत्म करने के लिए ये उपयोगी टिप्स वास्तविक जीवन की रणनीतियों से एकत्रित और संकलित किए गए थे जो कई लोगों के काम में आएं हैं। अधिकांश भाग के लिए, इस लेख की तरफ अपना रास्ता खोजने वाले लोग इस ख़तरनाक आदत को दूर करने के अपने दृढ़ संकल्प के बारे में पर्याप्त संकेत देते हैं।यदि इन सभी रणनीतियों का ठीक से पालन किया जाता है, तो सकारात्मक परिणाम जल्द या कुछ देर में सामने आना तय है!